地震時的劇烈搖動約1分鐘左右。請躲在結(jié)實的桌、臺等下面藏身，保護(hù)頭部。

　　2.發(fā)生地震時應(yīng)立即關(guān)閉火源！如果起火應(yīng)馬上滅火！

　　關(guān)閉火源能防止災(zāi)害擴大。應(yīng)養(yǎng)成習(xí)慣，即使是小地震也要立刻關(guān)閉火源。

　　3.不要慌亂地跑到室外！

　　胡亂地跑到室外非常危險。請認(rèn)真確認(rèn)周圍情況以后，再從容行動。

　　4.打開門以確保出口！

　　混凝土建的公寓等，有時會因為地震的搖動而使房門歪斜而打不開。請打開門以確保出口。

　　5.在室外時應(yīng)保護(hù)頭部，躲開危險的物體！

　　在室外遇到地震時，應(yīng)注意圍墻倒塌，窗戶玻璃或招牌等落下。應(yīng)到安全的建筑物中或附近較大的場所避難。

　　6.在百貨店、劇場等地應(yīng)按照工作人員指示采取冷靜行動！

　　7.汽車靠左停車，在管制區(qū)域內(nèi)禁止行車！

　　請根據(jù)汽車收音機的信息行動。

　　8.注意山崩、崖塌、海嘯！

　　處在山崩、崖塌、海嘯等危險區(qū)域時，應(yīng)立即避難。

　　9.請徒步避難，攜帶品控制在最小程度！

　　使用汽車會引起堵塞，妨礙滅火、救援、救護(hù)活動。

　　10.不要相信流言，請按正確信息采取行動！

　　發(fā)生災(zāi)害時易于為流言所惑。請根據(jù)報道機關(guān)和區(qū)市町村、消防、警察發(fā)布的信息行動。